Αιμορροΐδες

Αιμορροΐδες - Arshas (Ινδικά)

Όπως σε όλες τις δυσλειτουργίες ή ασθένειες του οργανισμού μοναδικό ρόλο παίζει η χαμένη ισορροπία των 3 χυμών του σώματος. Κατά την Αγιουρβέδα ονομάζονται Doshas και χαρακτηρίζονται από τα 5 στοιχεία της φύσης. Αυτές είναι η Vata , η Pitta και η Kapha. Και οι 3 μαζί ονομάζονται Tridhosa.
Στη Vata επικρατεί το στοιχείο του αιθέρα και αέρα, στη Pitta επικρατεί το στοιχείο της φωτιάς και την Kapha το στοιχείο της γης και του νερού.
Έτσι γνωρίζοντας αυτά τα στοιχεία, παρατηρούμε τη δομή , το χρώμα των αιμορροΐδων , αναγνωρίζομε ποιος σωματότυπος έχει ανισορροπήσει και προχωρούμε στην θεραπεία, που δεν είναι άλλη από την ισορρόπηση του σωματότυπου.

Οι αιμορροΐδες είναι φλέβες οι οποίες έχουν διασταλεί ,είναι εξογκωμένες και βρίσκονται κάτω από το ορθό. Η περιοχή ονομάζεται κοπροδόχος λήκυθος και είναι η έξοδος των κοπράνων.
Μπορεί να είναι εσωτερικές ή εξωτερικές του ορθού. Στο πρωκτικό κανάλι που βρίσκονται οι αιμορροΐδες χωρίζονται σε δύο τύπους πρωκτικού δέρματος. Το δέρμα που βρίσκεται επάνω στη γραμμή του κοιλώματος δεν είναι ευαίσθητο στον πόνο, το δέρμα που είναι κάτωθεν από αυτή τη γραμμή είναι εντελώς ευαίσθητο στον πόνο.

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες εμφανίζονται επάνω στη γραμμή του κοιλώματος με ανώδυνη ορθική αιμορραγία και συνήθως δεν δίνουν πόνο.
Οι εξωτερικές εμφανίζονται κάτω από τη γραμμή του κοιλώματος και γενικά δίνουν πόνο. Μπορεί να είναι οδυνηρές όπου το αίμα είναι θρομβομένο και η φλόγωση που δημιουργείται ερεθίζει το γειτονικό ευαίσθητο δέρμα και έτσι ο άνθρωπος πονάει. Άλλο χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι το οίδημα στη περιοχή του πρωκτού.

Από την ισχνή πέψη δημιουργούνται τοξίνες στο σώμα (Ama), η αφόδευση δεν πραγματοποιείται με ευκολία , έτσι τα περιττώματα( περιττά στο σώμα, αρχαία ελληνικά) συσσωρεύονται και φωλιάζουν στο ορθό. Τα αποτελέσματα της φτωχής πέψης συσσωρεύεται με τη μορφή του ιδρώτα, των ούρων και περιττωμάτων τα οποία μπλοκάρουν την κυκλοφορία των καναλιών του σώματος και θα δώσουν το αίσθημα της φλόγωσης.

Κατά την Αγιουρβέδα υπάρχουν δύο τύποι για τις εξωτερικές αιμορροΐδες. Από αυτούς τους τύπους ο ένας χαρακτηρίζεται εκ γενετής και ο άλλος που δημιουργείται επίκτητα κατά την διάρκεια της ζωής. Και των δυο τα συμπτώματα είναι η ξηρότητα ή αιμορραγία.

Αιμορροΐδες εκ γενετής - Sahaja (Ινδικά)


Ενοχοποιούνται οι ανάρμοστες ή μη υγιείς δραστηριότητες των γονέων ή και το πάχος.
Στον τύπο Tridhosa (και των 3 χυμών) αιμορροΐδες δεν μπορεί πλήρως να επέλθει αποθεραπεία, όπως σε όλες τις κληρονομικές ασθένειες.
Η μορφή αυτών είναι : Κάποιες είναι στρογγυλές, στεγνές, ασύμμετρες ή μπερδεμένες, συνήθως χρώματος κιτρινόλευκου , μικρές και χαρακτηρίζονται σαν δευτερεύουσα ασθένεια.
Συνήθως τα άτομα αυτά έχουν γεννηθεί αδύνατα, ισχνά, ασθενικά, έχουν υπερβολικά αέρια και περιττώματα από τα οποία παρενοχλούνται.

Άλλα συμπτώματα: Έχουν φτωχή χροιά χρώματος, πέτρες στο ουροποιητικό σύστημα. Τα περιττώματα μπορούν να αλλάζουν από δυσκοιλιότητα ή ξηρότητα σε διάρροια ή να γίνονται φυσιολογικά.
Μια τέτοια παρατήρηση εγκυμονεί και άλλους κινδύνους και δεν πρέπει να παραμεληθεί. Η επίσκεψη στον ιατρό θεωρείται αναγκαία. Μερικές φορές τα περιττώματα έχουν τοξίνες και βλέννες.
Ενδέχεται να αλλάζουν χρώματα να γίνουν λευκά, ωχρά, πράσινα , κίτρινα, κοκκινωπά επίσης λεπτά, πυκνά και γλοιώδη.
Σκληρός πόνος μπορεί να αναπτυχθεί στην περιοχή του ομφαλού, στην ουροδόχο κύστη και στην περιοχή της λεκάνης (Apana Vayu).
Άλλα συμπτώματα είναι :Δυσεντερία, ουρικές δυσχέρειες, διαβήτης, στα έντερα πραγματοποιείται έντονος ήχος, αίσθηση κολλώδους υφής στην καρδιά και στα αισθητήρια όργανα.
Τα άτομα παρουσιάζουν ξινό ρέψιμο, φτωχή πέψη, ευέξαπτο χαρακτήρα και σωματική αδυναμία.

Σε επιπρόσθετα συμπτώματα περιλαμβάνονται ο βήχας, η αναπνευστική δυσχέρεια, βρογχικό άσθμα , δίψα, ναυτία, έμετος, ανορεξία, δυσπεψία , χρόνια ρινίτης, φτέρνισμα, λιποθυμίες και πονοκέφαλοι.
Ασθένειες της ακοής, πυρετός , πόνοι στις αρθρώσεις και στα οστά συμπεριλαμβανομένης μιας γενικής αδυναμίας.
Δυσκαμψία στη περιοχή του στέρνου και της κοιλιάς, περιοχή της καρδιάς, πόνοι στην πλάτη και στη περιοχή της οσφυϊκής μοίρας ή και ισχιαλγία.
Νοητικά είναι βαθυστόχαστοι, απερίσκεπτοι ή τεμπέληδες.

Μετά τον τοκετό - Janmotta - raja (Ινδικά)


Μετά την γέννα μπορούν να εμφανισθούν 5 τύποι από αυτή την ασθένεια. Ανισορρόπηση των χυμών VATA (Βάτα)—PITTA (Πίτα) KAPHA (Κάφα) και Tridhosa (και οι 3 χυμοί).
Οι χυμοί ή σωματότυποι VATA και KAPHA αιτιολογούν ξηρές αιμορροΐδες, ενώ η ΡΙΤΤΑ αιμορραγικές.

Επίκτητες αιμορροΐδες


Αιτίες

Οι αιμορροΐδες όπως προαναφέραμε μπορούν να δημιουργηθούν με αφορμή την υπερβολική επιδείνωση των Doshas( οι χυμοί του σώματος), μέσω ανάρμοστης δίαιτας και τρόπο ζωής, τα οποία αδυνατίζουν την πεπτική φωτιά.
Ακόμη μια αιτία μπορεί να είναι το υπερβολικό σεξ, ιππασία, υπερένταση ή καθιστική ζωή. Επέρχεται επιδείνωση της κατάστασης όταν κάθεστε για πολύ ώρα και ιδίως σε σκληρή επιφάνεια.
Άλλες αιτίες : Πλύσιμο στη περιοχή με πολύ κρύο νερό, δυσκολίες κατά την αφόδευση και πίεση για απαλλαγή από αέρια, ούρα και κόπρανα.
Απίσχνανση αιτιολογώντας πυρετό , κοιλιακοί όγκοι, διάρροια, υπερβολική Ama (τοξίνες). Διαταραχές του 12κτύλου, οίδημα, αναιμία και η υπερβολική άσκηση μπορεί να γίνει αιτία αυτής της ασθένειας.
Αυτές οι διαταραχές στις εγκυμονούσες γυναίκες είναι σε θέση να προκαλέσουν μια έκτρωση ή και αποβολή εμβρύου.

Στη δημιουργία όλων αυτών έχουν βοηθήσει οι άπεπτες τροφές που στη συνέχεια δημιουργούν τοξίνες. Τα περιττώματα βρίσκουν καταφύγιο στις πτυχές του ορθού, σκληραίνουν και δημιουργούν τριβή από τα οποία αναπτύσσονται οι αιμορροΐδες.

Αιτίες - Συμπτώματα

Ταυτόχρονη καταστροφή και των 3 χυμών του σώματος (Doshas---VATA-PITTA- KAPHA) , αδυναμία του δέρματος, των μυών και του λίπους, παρεμπόδιση των φλεβών στους μύες του ορθού. Η επικρατούσα Dosha θα αποφασίσει για τις ουσιαστικές αιτίες και συμπτώματα.

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα κατά σωματότυπο.

Αιμορροΐδες τύπου Vata

Eίναι ξηρές, τσούζουν, ξηραμένες και ζαρωμένες, γαλαζωκόκκινες, τραχείς, σκληρές, σκασμένες, δίνουν πόνο, κράμπες και υπερβολικό κνησμό, μούδιασμα και έντονα συναισθήματα.
Συμπτώματα: Έντονος πονοκέφαλος, πόνος στα πλευρά, στους ώμους, στη μέση, στους μηρούς και στη βουβωνική χώρα, φτέρνισμα και ρέψιμο.
Άλλες διαταραχές : Κακή πέψη, πόνοι στη καρδιά, ανορεξία, δύσκολη αναπνοή. Θόρυβος κατά την ακοή, ζάλη, σκούρο δέρμα.
Ζεστά και ελαιώδη επιθέματα απαλλάσσουν τον ασθενή από αυτή την κατάσταση.

Αιμορροΐδες τύπου ΡΙΤΤΑ

Λεπτές, μαλακές, ζεστές, μπλε, κόκκινες, κίτρινες ή μαύρες, αιμορραγούν ,έχουν οσμή και δίνουν αίσθημα φλόγωσης στο σώμα.
Συμπτώματα: Άσθμα, έλκος, πυρετός, εφίδρωση, υπερβολικός ιδρώτας, δίψα, λιποθυμικές τάσεις, έλλειψη γεύσης και όρεξης.
Άλλες διαταραχές: Βαριά περιττώματα, χρώματος καφέ, πράσινα, κίτρινα ή βαθύ κίτρινο, αιμορραγία, αίσθηση καψίματος και κνησμού. Πόνοι κολικού ή σουβλιές, ίσως και διάρροια.
Κρύα επιθέματα απαλλάσσουν τον ασθενή από αυτή την κατάσταση και τον γαληνεύουν.

Αιμορροΐδες τύπου ΚΑΡΗΑ

Είναι βαθειά ριζωμένες, μακριές, χοντρές, σκληρές, στρογγυλές και διογκωμένες.
Συμπτώματα: Κνησμός και πόνος στο ορθό, στην ουροδόχο κύστη και στη περιοχή του ομφαλού. Δύσκολη αναπνοή, ναυτία, σίελος, παραγωγή βλέννας και ουρικές δυσλειτουργίες (δυσουρία, διαβήτης, πέτρες).
Επίσης σύνηθες είναι ο έμετος, βήχας, κρύο, πονοκέφαλος και πυρετός με ρίγος. Άφθονη αποβολή περιττωμάτων συνοδευόμενα από βλέννα. Το χρώμα των περιττωμάτων είναι κόκκινο –άσπρο και έχουν έντονη μυρωδιά. Τα ούρα είναι βαριά, λευκά χαρακτηρίζονται και αυτά έντονη μυρωδιά.
Η χροιά του δέρματος είναι κίτρινη και άσπρη. Υπάρχει σταθερό οίδημα και ένα αίσθημα ότι τα σπλάχνα καλύπτονται από ένα κολλώδες υλικό.
Στο στόμα κυριαρχεί μια γλυκιά γεύση.
Μπορεί να αναπτυχθεί φυματίωση και αδύναμη πέψη που συνοδεύεται από έντονες ασθένειες που αιτιολογούνται από την Ama( τοξίνες). Αυτό είναι δυνατόν να συμβεί όταν η κατάσταση είναι χρόνια.
Στεγνά και ζεστά επιθέματα καταπραΰνουν και αναζωογονούν τον ασθενή.

Αιμορροΐδες που αιμορραγούν

Οι αιμορροΐδες οι οποίες αιμορραγούν σημαίνει ότι η ΡΙΤΤΑ έχει επιδεινωθεί και οδεύει για την επιδείνωση της Vata. Τα περιττώματα είναι σκληρά και το αίμα μοιάζει πρασινωπό.
Η κατάσταση γίνεται σοβαρή και επώδυνη όταν επέλθει η δυσκοιλιότητα.

Αγιουρβεδικές Θεραπείες


  • Abhyang Mardan με χλιαρά αγιουρβεδικά θεραπευτικά έλαια που ρέουν στο σώμα.
  • Υποκλυσμός με τα κατάλληλα βότανα. Ο Αγιουρβεδικός θεραπευτής σας είναι γνώστης και θα αναλάβει ο ίδιος τη θεραπεία σας.
  • Βότανα τα οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά: Triphala, Neem, Guduchi, γλυκόριζα, chitrak, vidanga και pittapapra.
  • Αιμοστατικά βότανα αποτοξίνωσης : Kutaj, Ginger,Sandalwood, Neem, Musta, Bilwa, Nagkehar, Pittapapra, κόκκινος και λευκός λωτός και κανέλλα.
  • Διατροφική θεραπεία είναι η χορτοφαγία. Χορταρικά , κριθάρι, φρούτα ώριμα της εποχής, βούτυρο Ghee, σούπες, γάλα και Lassi.

Προειδοποιητικά συμπτώματα.


Το σώμα σηματοδοτεί και ανακοινώνει ότι χρίζει προσοχής δίνοντας προειδοποιητικά συμπτώματα. Αυτά είναι τα εξής:
Ισχνή πέψη, ισχνοί μηροί, ίλιγγοι, εξασθενημένα μέρη του σώματος, πρήξιμο στα μάτια, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, αέρια με κοιλιακούς πόνους, πόνοι στον πρωκτικό δακτύλιο, γίνεται δύσκολα η αποβολή των περιττωμάτων.
Σε άλλα συμπτώματα συμπεριλαμβάνονται : Το έντονο γουργουρητό των εντέρων, κοιλιακό φούσκωμα, απίσχνανση, υπερβολικά ρεψίματα, υπερβολική ούρηση και ανεπαρκή περιττώματα, το άτομο δεν αισθάνεται την ανάγκη αφόδευσης, οι αναθυμιάσεις χαρακτηρίζονται ζεστές και με οξύτητα, πονοκεφάλους, πόνοι πλάτης και στήθους, εξάντληση, αποχρωματισμός δέρματος, αποχαύνωση, απίσχνανση αισθητηρίων οργάνων, θυμός και δυστυχία.
Χαρακτηριστικό γνώρισμα: Άσχημη γεύση στο στόμα.

Άλλα συμπτώματα : Αιμορραγία, πόνος και ίσως κνησμός, κατά την κινητικότητα του εντέρου ιδιαιτέρως όταν υπάρχει προσπάθεια αφόδευσης σημειώνεται πόνος ίσως και απέκκριση βλέννας. Είναι σύνηθες συμπτώματα στις αιμορροΐδες που αιμορραγούν.

Πρόληψη


Παραθέτουμε στη συνέχεια αρκετές συμβουλές για πρόληψη εάν έχετε ενδείξεις που σας παραπέμπουν να εξετάσετε το έντερο σας.
- Καθημερινά να πίνουμε 2 λίτρα νερό. Τις περισσότερες φορές να προτιμήσουμε να είναι χλιαρό. Καθαρίζει το στομάχι από άπεπτες τροφές.
- Οι τροφές να είναι πλούσιες σε ίνες, φρούτα και λαχανικά. Μαύρο αλεύρι, μαύρο ρύζι, φασόλια, αριάνη, πράσινη σαλάτα και το βότανο Amla το οποίο βοηθά στη διάσπαση των τροφών και σαφώς στην πέψη. Επίσης πορτοκάλια, σύκα, φράουλες, ακτινίδια, μπανάνες, παπάγια, μήλα, γκρέιπ φρουτ και μάνγκο.
- Αποφύγετε τις ξηρές , τις κρύες και μπαγιάτικες τροφές, καθώς και τις κονσερβοποιημένες.
- Επίσης καφέ, τσάι, αεριούχα ποτά και οινοπνευματώδη.
- Ο πρωκτός να πλένεται καθημερινά μετά από κάθε αφόδευση. Είναι άριστο κατά τακτά διαστήματα πριν την βραδινή κατάκλιση να αλείφουμε την περιοχή με λίγο λάδι.
- Αποφεύγεται να κάθεστε επί μακρόν σε σκληρές επιφάνειες.
- Μην παίρνεται επί πλέον βάρος. Μην τρώτε ενδιάμεσα στη διαδικασία της πέψης και αποφύγετε την ποικιλία φαγητών σε ένα γεύμα.
- Από 1 εβδομάδα έως 1 μήνα Lassi κάθε ημέρα. Το Lassi ομοιάζει με το Αριάνη. Πχ:
1 ποτήρι Lassi --- 1η ημέρα
2 ποτήρια Lassis --- 2η ημέρα, προσθέτοντας συν 1 Lassi την ημέρα
15 ποτήρια Lassis --- 15η ημέρα και μετά
14 ποτήρια Lassis---την 16η ημέρα
13 ποτήρια Lassis--- την 17η ημέρα
Μέχρι τις 30 ημέρες.
Το Lassi καθαρίζει τα κανάλια της κυκλοφορίας, καθιστά ικανό το πλάσμα ( Rasa) να θρέψει και να εμπλουτίσει και τους 7 ιστούς.

Εξωτερική φροντίδα


Οι συμβουλές που σας προσφέρονται είναι αρκετές, Επιλέξτε αυτές που σας ταιριάζουν.
Η θεραπεία να γίνεται ήπια και με ευχαρίστηση.

  • Πίνετε άφθονο νερό και άφθονους χυμούς καθώς και αφεψήματα, περίπου 1- 2 λίτρα την ημέρα. Προτιμάτε το νερό να είναι χλιαρό.
  • Τρώτε τροφές που είναι πλούσιες σε ίνες , όπως δημητριακά ή πίτουρα, φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Μαύρο αλεύρι, φασόλια, πράσινη σαλάτα, αριάνη ή Lassi. Πορτοκάλια, σύκα, φράουλες, ακτινίδια, μπανάνες, μάνγκο.
  • Σημαντικό είναι τα κόπρανα να αποβάλλονται εύκολα, δίχως να πιέζεται το έντερο.
  • Εάν είσθε υπέρβαροι, χάστε βάρος.
  • Κάνετε καθημερινά σωματικές ασκήσεις.
  • Ο πρωκτός να πλένεται καθημερινά μετά από κάθε αφόδευση.
  • Μην κάθεστε επί μακρόν σε σκληρές επιφάνειες.
  • Επάλειψη στη περιοχή του πρωκτού με σησαμέλαιο και τοποθετήστε ζεστές κομπρέσες.
  • Βάλτε ζεστό νερό στη μπανιέρα και να κάθεστε μέσα.
  • Πριν πάτε για ύπνο να πλένεται το ορθό. Αναμίξτε ½ κουταλιά σκόνη μουστάρδας και ½ κουταλάκι μέλι. Θα γίνει αλοιφή και τοποθετήστε την στην περιοχή.
    Ή
    ½ κουταλάκι κουρκουμά με μια κουταλιά της σούπας μουσταρδέλαιο, ή χυμό παπάγιας και Aloe vera gel. Τοποθετήστε στην περιοχή.
  • Kaaseesaadi Taila (λάδι) για εξωτερική χρήση, ιδίως όταν υπάρχει κνησμός.
  • Ραπανάκια κονιορτοποιημένα για εξωτερική χρήση, σταματούν την αιμορραγία. Επίσης για την αιμορραγία τρώτε μαγειρεμένα καρότα. Ανακατέψτε naagakesar( βότανο) με σπόρους από μαύρο σησάμι με βούτυρο Ghee. Είναι ένα βοήθημα για το σταμάτημα της αιμορραγίας.
  • Τρίβομε στον τρίφτη 2-3 ραπανάκια, αναμιγνύομαι με λίγο γάλα και τοποθετούμε επάνω στο ορθό. Αφήνουμε για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένουμε.
  • Για τον πόνο, παρασκευάζεται κουρκουμά, κρεμμύδι με χλιαρό σησαμέλαιο και τοποθετείται επάνω.
  • Αναμιγνύομαι 1 κουταλάκι κύμινο με νερό. Επαλείφουμε επάνω στο ορθό, αφήνουμε για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένομε.
  • Αναμιγνύομαι 2 κουταλάκια πιπερόριζα με λίγη μέντα. Προσθέτομε 2 κουταλάκια χυμό λεμονιού και ένα κουταλάκι μέλι. Αναμιγνύομαι και επαλείφομε 2 φορές την ημέρα.
  • Αποξηραμένη φλούδα από ρόδι και κονιορτοποιημένη. Τοποθετείστε στην πάσχουσα περιοχή.
  • Για μούδιασμα, οίδημα και πόνο, πάρτε Triphala, bilwa ή chitrak σε μορφή ελαίου. Κάντε επάλειψη στην πάσχουσα περιοχή. Επίσης μπορούμε να κάνομε μίξη σησαμέλαιο με Ghee και προσθέτομε τα εξής βότανα : Pippali, chitrak,κουρκουμά, Triphala και λίγη ζάχαρη. Τα κάνομε αλοιφή και επαλείφουμε την περιοχή.
  • Κομπρέσες ζεστές , βάζοντας λάδι από κριθάρι ή σησαμέλαιο, τοποθετούμε σκόνη Vacha, κόρν φλάουρ με σησαμέλαιο ή βούτυρο Ghee, κονιορτοποιημένα ραπανάκια και τα τοποθετούμε.
  • Προσθέστε σε νερό βότανα Bilwa, Vasak και Arma, προσθέστε καστορέλαιο ανακατέψτε και αλείψτε τον ομφαλό και το ορθό.
  • Σε νερό προσθέστε Triphala, bilwa γιαούρτι ανακατεμένο με νερό ή φύλλα από ραπανάκια. Αυτό είναι αποτοξινοτικό, τα βάζετε σε μια λεκάνη και κάθεστε μέσα. Μόλις τελειώσετε σκουπίστε απαλά και επαλείψτε με λάδι Triphala ή Ghee.
  • Βότανα μπάνιου είναι το σανταλόξυλο και γλυκόριζα. Η αλοιφή να περιλαμβάνει σανδαλόξυλο και λάδι Neem.
  • Βούτυρο Ghee ή σησαμέλαιο και Manjistha, γλυκόριζα, σανταλόξυλο, Neem και μέλι.
  • Αναμίξτε Ghee, σανταλόξυλο και durba

Εσωτερικά


Κάντε πάλι επιλογή ποια θεραπεία σας ταιριάζει περισσότερο.
  • Σε 1 ποτήρι νερό βάζομε 4 σύκα και τα αφήνουμε όλη τη νύχτα. Το πρωί τρώτε 2 σύκα και το μεσημέρι τα άλλα δύο. Κάντε το επί 4 εβδομάδες. Να θυμάστε μην πίνεται το νερό πριν φάτε τα σύκα.
  • Το βράδυ παίρνεται ¼ κουταλάκι Triphala με χλιαρό νερό ή γάλα. Το Triphala είναι βότανο που βοηθά την αποβολή των κοπράνων. Είναι άριστο βότανο για εσωτερική χρήση.
  • Επίσης μπορείτε να πάρετε κάθε βράδυ επί μια εβδομάδα 1 κουταλιά καστορέλαιο και πίνεται αμέσως χλιαρό νερό.
  • Για καταστολή της Vata και Kapha αιμορροΐδες δίνομε τα εξής βότανα : Ginger, pippali και μαύρο πιπέρι. Βοηθούν το πεπτικό σύστημα, καταστέλλουν τον αέρα των εντέρων , ρυθμίζουν τον ιδρώτα, τον κνησμό και τον πόνο.
  • Για καταστολή της Pitta : Κριθάρι, κουρκουμά, Triphala και Vidanga.
  • Όχι αλκοόλ και ιδίως κόκκινο κρασί.

Vata αιμορροΐδες --- ηρεμούν με ζεστά και ελαιώδη βότανα
Pitta αιμορροΐδες --- ηρεμούν με κρύα και πικρά βότανα
Kapha αιμορροΐδες --- ηρεμούν με ζεστά και πικρά.

Άσκηση


Η άσκηση βοηθά πολύ στην πρόληψη αλλά και στην αποθεραπεία.
Προτεινόμενα είναι : Περπάτημα, Yoga, κολύμπι.
Αποφύγετε τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Παρασκευή Lassi


Αναμιγνύετε σε 250 γρ. γιαούρτι ελάχιστο νερό.
Προσθέτετε το φρούτο ή γενικά τη γεύση της αρεσκείας σας πχ. Λίγες σταγόνες ροδόνερο, βοηθούν την καρδιά. Επίσης μπορείτε να δοκιμάσετε με χυμό παπάγια.
Η ανάμιξη να γίνει αρκετά καλή.

Για οποιαδήποτε διευκρίνηση και βοήθεια, είμαστε δίπλα σας.
Αγιουρβεδικές θεραπείες
Βάνα Αλεξάτου- Hassan