Νasyam

Η παραδοσιακή αυτή θεραπεία δουλεύεται στο πρόσωπο και στο κεφάλι. Απελευθερώνει το αναπνευστικό σύστημα. Μια ακόμη θεραπεία που ανήκει στο Pancha karma.

Οφέλη: Απόφραξη των ρινικών κόλπων, ημικρανίες, νευρολογικές καταστάσεις αναζωογονεί την περιοχή της κεφαλής και του αυχένα. Ενισχύει την όραση και ενδυναμώνει τα μαλλιά.

Διάρκεια: 15 λεπτά